Singolo dei dogmi ancora granitici nel umanita dello esercizio per sommario e del football in circostanza e giacche i baldi ragazzoni affinche lo praticano debbano rigidamente astenersi dalla rapporto sessuale prima delle partite importanti. Tanto in quanto il termine in quanto si usa a causa di i giorni giacche precedono il confronto e assistito preciso dal espressivita rigido. Si chiama diminuzione, appena usa mediante eremo. Non escludo perche l’idea cosi stata anche nutrita, in accaduto, proprio da educatori religiosi che immaginavano l’attivita sportiva modo l’antidoto etereo durante distaccare gli adolescenti dalle cure di fata. Oppure fai l’amore oppure vinci, e l’idea perche molti avevano e hanno interiorizzato.
Ciononostante giacche c’entro io? Sono stati adatto i giornalisti sportivi anglosassoni a spiegarmelo. Il testosterone non e abbandonato l’ormone del sessualita. Eppure e dell’aggressivita, della volonta di conquistare, del desiderio di meritarsi sottomettendo l’avversario. E il sesso, seguente le mie scoperte, e poi un perfetto sistema attraverso averne un po’ di piuttosto. In assenza di incorrere nei ferrei regolamenti dell’antidoping giacche qualunque parecchio scopre negli zaini degli atleti di l’uno e l’altro i sessi fiale di androgeni sconvenientemente detenute e utilizzate per falsare la competizione e lasciare la tempra.
Il testosterone e infatti l’ormone anabolizzante verso perfezione. Aiuta verso mutare la quantita grassa, l’adipe, nemica della prova atletica, per mezzo di la agglomerato ristrettezza, in altre parole muscolo, il trama che molti atleti considerano addirittura ancora altolocato di quegli contorto. Ed eccomi almeno diventato, malgre moi, un santone dell’endocrinologia dello esercizio. La ressa voleva sapere da me, giacche non avevo niente affatto sfogliato un ordinario cerchia o guardato la Domenica Sportiva, se fosse realmente controproducente attraverso i risultati per corsa convenire l’amore la serata avanti dell’incontro.
Il rilassamento puo avere luogo un opposizione
E cosi rispolverai gli di la dieci anni trascorsi appena braccio destro di endocrinologia inizialmente e maestro successivamente negli Isef di Roma e di aspetto. Elaborai una idea seguente la che razza di il genitali davanti delle partite puo abitare non solo positivo, non solo maligno per seconda delle caratteristiche caratteriali dell’atleta. Ma di nuovo verso seconda del segno di gara praticato. La idea ha solide basi psiconeuroendocrine. L’attivita erotico non provoca isolato la allevamento di testosterone bensi stimola, insieme l’orgasmo, di nuovo la opera di una seducente classe di sostanze note maniera endorfine. Sono i nostri oppioidi naturali (attraverso corrente chiamati endogeni). Molecole ansiolitiche, ipnotiche, rilassanti, benefiche, che legano gli stessi recettori nel coscienza cui si legano oppio, morfina ed droga. Sennonche senza produrre neppure dipendenza neppure indulgenza. Le endorfine sono probabilmente i principali responsabili di quegli situazione di straordinario appagamento e compiacimento cosicche esperiamo dopo un piacere ottenuto riconoscenza verso un po’ di buon sesso unitamente una tale giacche ci piace molto.
Effetti alquanto rilassanti, poi, ma non esattamente utili per ambito. Ossequio al testosterone l’endorfina e il piano della bascula cosicche bilancia per controllo del complesso opposta. Pero ancora mediante tempi diversi. Gli oppioidi endogeni sono prodotti adesso per mezzo di l’orgasmo e si «consumano» abbastanza rapidamente. Il testosterone piuttosto agisce nel vigore attraverso ore. Dunque far l’amore dieci minuti prima di calare in bivacco non e furbissimo e quasi nemmeno piacevole. Invece invece farlo la sera (e le sere) prima puo abitare una gradevole disegno trionfante.
Erotismo e gara: concentrazione e forza muscolare
Ed eccomi in quella occasione in gradimento di calcolare giacche a causa di alcuni atleti possa avere luogo abbastanza ancora adatto rinunciare, mentre per gente vale la principio contraria. Nell’eventualita che il inclinazione dello comodo si avvantaggia di una colpo principale all’aggressivita, il testosterone costretto dal erotismo prepartita puo succedere vantaggioso. Qualora, al refrattario, l’atleta ha bisogno anzitutto di ammassamento durante meritarsi, il relax postamoroso potrebbe non renderlo similmente valido sopra accampamento. A causa di lui l’astinenza sarebbe una saggia vaglio. E c’e di piuttosto. Le discipline sportive sono ben lungi dall’essere tutte uguali. La mia scherma e tanto diversa dal rugby, maniera ben differenti sono il tennis ovverosia la fucile considerazione al gioco del calcio statunitense oppure al nostro colpo.